Le coppie che hanno sofferto abbastanza a causa di relazioni negative possono essere considerate pronte a fare un passo avanti verso una nuova percezione dell’essenza della connessione tra le persone e nella società.

Cos’è questa connessione? Ciò che manca oggi in casa è anche ciò che manca nel mondo interconnesso: la capacità di elevarsi al di sopra dell’egoismo ristretto, ovvero il desiderio di godere a spese degli altri. Questa è la forza interiore che distrugge ogni tipo di relazione.

Come possiamo creare una realtà più evoluta di connessioni complementari? L’approccio integrale all’educazione fornisce principi ed esercizi.

Il primo principio afferma che la connessione si basa sulla concessione reciproca, mentre il secondo principio è che “l’amore copre ogni trasgressione” (Proverbi 10:12).

L’amore può essere paragonato a un animale domestico che una coppia alleva in casa grazie a concessioni reciproche. Per natura, ognuno vede difetti, mancanze e imperfezioni nell’altro ed entrambi hanno una lista di richieste che l’altro dovrebbe soddisfare, ma questo non porta mai a qualcosa di positivo.

Se ci soffermiamo un attimo a ricordare come una madre amorevole vede suo figlio, noteremo che il suo punto di vista è diverso da quello solitamente presente in una relazione di coppia. Per lei, suo figlio è adorabile. Anche se vede delle  imperfezioni, perdona, accetta e capisce che la natura ha creato suo figlio in quel modo. Pertanto, cerca di aiutarlo a crescere. Arriva con occhi pieni di amore e poi tutto appare diverso. Così il bambino si sente sicuro con lei e,  mentre cresce, il loro tenero legame lo nutre come il latte materno.

Quando impareremo a sviluppare un atteggiamento simile verso gli altri, vedremo come tutto comincerà a diventare armonico.

La relazione di coppia può fungere da laboratorio domestico in cui esploriamo il nostro atteggiamento verso noi stessi e verso gli altri, imparando a connetterci. L’amore, nel senso pieno del termine, rappresenta la forma più completa di connessione.

Nell’approccio educativo integrale, esploriamo tali atteggiamenti in un contesto di gruppo, con altre coppie che si sostengono a vicenda. Insieme, apprendono la natura umana, la natura del mondo e la tendenza evolutiva integrativa che conduce alla completa connessione umana.

Uno degli esercizi si intitola “Connessi alla vetta”.

La concessione e il sostegno reciproco portano a una connessione positiva tra i partner, fino al punto in cui non si sente più dove finisce l’“io” e inizia il “tu”, che si fondono l’uno nell’altro in una complementarità totale.

Questo significa che tutto ciò che è importante, prezioso e benefico per il nostro compagno, sarà importante, prezioso e benefico anche per noi, proprio perché lo è per lui.

Funziona esattamente allo stesso modo anche al contrario: tutto ciò che è importante, prezioso e benefico per noi, lo sarà anche per il nostro compagno, proprio perché lo è per noi.

Se riusciamo a comprendere anche solo un minimo di questa visione elevata, allora ci impegniamo ad aiutarci a vicenda a non scendere mai da questo stato, nemmeno di un passo.

La logica di base dell’esercizio afferma che dove indirizziamo la nostra intenzione, lì finiremo per arrivare. L’intenzione risveglia forze naturali dentro di noi e intorno a noi, che ci aiutano a progredire verso quell’obiettivo. Dipende dalla costanza, dall’impegno e dall’ immaginare in modo continuo di vivere realmente in quell’immagine.

Questo è ciò che significa essere “connessi alla vetta”, cioè al punto più alto di connessione, che è perfetto, meraviglioso e radioso. Da lì, possiamo entrare in relazione con noi stessi e con la realtà nel suo complesso. Auguro a tutti noi un grande successo nel raggiungere uno stato così perfetto e armonioso.

Basato sull’episodio 38 di “New Life” con il Kabbalista Dr. Michael Laitman.

Scritto/curato dagli studenti del Kabbalista Dr. Michael Laitman.

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Classificato in: Amore, Connessione, Educazione Integrale, Nuova Vita - Commenti disabilitati su Cosa significa essere veramente “uno” con il proprio partner e come si può arrivare a questo stato?

Gli animali non hanno consulenti di coppia, né consulenti matrimoniali, né terapisti familiari. Non hanno nemmeno difficoltà a scegliere il compagno adatto. Identificano i partner ottimali attraverso l’olfatto o altri controlli fisici. Solo con noi esiste il caos.

Oggi, l’ego ha raggiunto proporzioni così esagerate che il nucleo familiare sta andando in pezzi, per non parlare dello stato delle relazioni sentimentali. Sempre più persone si chiedono:  “Perché dovrei complicarmi la vita?” Ma in natura non ci sono errori. Se fin dall’inizio sono stati creati due generi, maschile e femminile, allora l’attuale collasso è probabilmente una fase in corso verso un tipo di connessione completamente diverso.

Se condensassimo un’intera saggezza in poche frasi, diremmo che esiste la natura umana, la natura del mondo, le leggi che operano e una tendenza evolutiva nel sistema. Vediamo che il mondo sta diventando sempre più interconnesso e, al contrario, la natura umana è diventata più egoista e ristretta. È come se fossimo tutti sulla stessa barca, ma incapaci di andare d’accordo con nessuno, a casa, al lavoro, per strada, in campagna, con l’umanità in generale e con l’intero ambiente. Le difficoltà si intensificano ogni giorno e, alla fine, tutto convergerà verso un bivio: o impariamo a vivere in connessione e completezza o semplicemente non sopravvivremo.

Da questa prospettiva, l’approccio educativo integrale considera la relazione di coppia come un laboratorio domestico per sviluppare la capacità di connettersi in modo ottimale con gli altri, fino a raggiungere il livello dell’amore. In un contesto di gruppo, le coppie imparano ad aiutarsi a vicenda a superare i limiti della nostra percezione ristretta, a irrompere insieme in una nuova realtà, con emozioni e piaceri di livello molto più elevato. L’apprendimento include l’esplorazione della natura, laboratori che chiariscano diverse questioni, esercizi di connessione speciali e altro ancora. I partecipanti creano un legame stretto e si aiutano a vicenda nel progredire nel processo.

Uno dei temi affrontati da un approccio educativo integrale è perché in natura esistano due generi che devono completarsi a vicenda per continuare la vita. Cosa significa? Dove porta? Non c’è nulla di superfluo in natura e, se qualcosa si è sviluppato in un certo modo, è probabilmente perché l’evoluzione lo richiede. Qual è il problema?

In che modo i diversi generi dovrebbero completarsi a vicenda? Cosa esiste nella natura maschile che non esiste in quella femminile, e viceversa? Cosa succederebbe se non ci completassimo a vicenda? Dove esattamente rimarremmo carenti? In che modo le nostre vite non sarebbero complete?

Se un partner completa l’altro, dà qualcosa che l’altro prima non aveva? Inoltre, cosa succede al partner che si è donato all’altro? Ora gli manca ciò che aveva donato? O forse proprio in quel dare, si è anche completato?

Supponiamo inoltre che una coppia si completi in modo ideale, che ogni spigolo dell’uno colmi la mancanza dell’altro e viceversa. Dove li porta questo?

Perché la complementarità reciproca trasforma due in uno? Cosa ottengono nella complementarità che nessuno ha da solo? Perché è così speciale? E cosa trasmettono questi partner ai loro figli? Come questo influenzerà le loro vite nel tempo?

Domande come queste e altre vengono chiarite nel processo di gruppo e aiutano i partecipanti a sviluppare una nuova visione delle relazioni e dell’unità familiare. Uno degli argomenti trattati è l’apprendimento della natura maschile e femminile. Ecco un esempio di un esercizio utile in questo senso.

Si prende una piccola bambola a forma di donna e la si mette sul tavolo come rappresentazione del genere femminile nel suo insieme. Ora si chiede alle donne di descrivere il suo mondo interiore. Cosa desidera? Di cosa ha paura? Cosa si aspetta? Quali sono le sue speranze e aspirazioni? Cosa la stressa? Cosa la infastidisce? Le donne devono rispondere a queste domande in relazione agli uomini, alla famiglia, alla carriera, e alla vita in generale. Tutto ciò che emerge è prezioso e viene annotato su una pagina. La fase successiva dell’esercizio consiste nel categorizzare, dare priorità e valutare i dati raccolti.

Lo scopo dell’esercizio è aiutare gli uomini a familiarizzare con la natura femminile. Ovviamente, un esercizio simile viene svolto con una bambola a forma di uomo.

A uno stadio più avanzato, un esercizio simile può essere svolto anche a casa. Le bambole aiuteranno la coppia a parlare di sé in terza persona, a esaminare le proprie pulsioni, a chiarire le proprie esigenze reciproche e personali e come possono aiutarsi e completarsi a vicenda.

Le forze evolutive ci spingono a sviluppare la capacità di percepire l’altro come noi stessi. La relazione di coppia può fungere da laboratorio domestico per realizzare questo aggiornamento. Da lì deriverà la sua importanza futura. La connessione integrale con gli altri aprirà una nuova profondità nella percezione della natura, una dimensione superiore e un diverso livello di esistenza. Sviluppare le nostre connessioni in questo modo ci porta a scoprire la perfezione e l’unità della natura e il nostro equilibrio con essa. Sono fenomeni meravigliosi, completamente al di là della nostra comprensione attuale.

In conclusione, il mondo di domani non può che essere un mondo connesso. L’unica domanda è: quanto velocemente comprenderemo il nostro bisogno di connetterci positivamente e inizieremo a prepararci.

Basato sull’episodio 37 di “New Life” con il Kabbalista Dr. Michael Laitman.

Scritto e curato dagli studenti del Kabbalista Dr. Michael Laitman.

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Classificato in: Coppia, Educazione Integrale, Famiglia, Nuova Vita - Commenti disabilitati su Pensi che le strutture familiari tradizionali abbiano ancora rilevanza nelle odierne società occidentali in rapida evoluzione?

Gli occhi del saggio sono nella sua testa, dicevano i saggi. Dove ci sta portando il caos odierno? I prezzi stanno aumentando, le minacce si stanno intensificando, ci sono grandi difficoltà nelle relazioni e i disastri naturali colpiscono sempre più ampie fasce di persone. Perché improvvisamente subiamo pressioni da ogni direzione? Dove ci stanno conducendo le forze che agiscono su di noi? Che tipo di futuro vale la pena iniziare a costruire già ora, per allinearsi ai cambiamenti che stanno prendendo forma?

Innanzitutto, un promemoria. Noi esseri umani siamo parte della natura. Il sistema umano esiste all’interno del sistema generale della natura. Questi due sistemi si influenzano a vicenda. Ci sentiremo nello stato più confortevole e armonioso quando ci sarà equilibrio tra umanità e natura.

Alla fine, raggiungeremo un equilibrio, sia tra persona e persona, sia, di conseguenza, anche con la natura. Non c’è alcun dubbio su questo. Ciò che non sappiamo è se questo processo avverrà attraverso l’esplorazione, la consapevolezza e uno sviluppo cosciente, oppure se dovremo subire colpi duri, dopo i quali capiremo i nostri errori.

L’approccio integrale all’educazione insegna che nel sistema naturale esistono leggi di sviluppo che agiscono sulla specie umana e sui livelli inanimato, vegetativo e animato della natura. Inoltre, agiscono su ogni singolo individuo e su tutti gli esseri umani nel loro insieme, in quanto società umana.

Fino al XX secolo, il nostro sviluppo si è svolto attraverso un processo umano lineare ed egoistico. L’ego umano ci spingeva ad avanzare in una sola direzione: ottenere il massimo con il minimo investimento. Questa è la legge dello sviluppo egoistico. Improvvisamente, il sistema umano subì un rallentamento, sotto forma della Grande Depressione degli anni ’30. Poi arrivò la Seconda Guerra Mondiale, che rimescolò le carte e in seguito tutti si impegnarono nella riparazione dei danni. Negli anni ’60 tornò di nuovo la sensazione di collasso.

In sostanza, ciò che è emerso è stata una contraddizione tra noi e la natura. Forze integrali hanno iniziato ad agire su di noi da ogni parte, racchiudendoci sempre più in un’unica rete, ma abbiamo continuato ad agire egoisticamente, con ognuno che si preoccupava solo di sé stesso, agendo per il proprio tornaconto a spese degli altri, ogni Paese che operava a spese degli altri e così via.

Così, si è creato un mondo in cui, da un lato, la forza egoistica cresceva in ogni individuo e, dall’altro, la forza integrale continuava a legare tutti insieme. Abbiamo così costruito il commercio internazionale, istituzioni internazionali come l’ONU e connessioni su scala globale in campi come l’economia, la scienza e la cultura. Abbiamo attinto il più possibile a queste due forze e abbiamo ottenuto un meccanismo egoistico internazionale.  La forza integrale mirava a una connessione umana più profonda, da cuore a cuore, ma noi abbiamo preferito la direzione egoistica. Di conseguenza, ogni connessione che abbiamo costruito non ha portato a un rinnovamento autentico.

Ad esempio, possiamo considerare l’Unione Europea come un caso di studio. Il bisogno di collaborazione tra le nazioni europee ha portato alla costruzione di un’unione, ma con un pensiero egoistico. Un paese ha pensato al denaro, un altro allo status, un terzo alla libertà di movimento e così via. Non hanno costruito percorsi educativi e culturali per migliorare i legami umani, la vicinanza emotiva tra le nazioni. Oggi sono passati decenni e qual è il risultato? Gli europei si sentono davvero uniti, come un’unica entità?

Tuttavia, la forza integrale continua ad agire e l’evoluzione prosegue. Allo stesso modo, la contraddizione tra la natura egoistica umana e la natura interconnessa e interdipendente del mondo aumenta. Da qui derivano ogni difficoltà e crisi nelle relazioni umane. Pertanto, la vita stessa ci mostra dove stiamo sbagliando e cosa dobbiamo riparare.

La natura che ci circonda funziona come un unico meccanismo integrale. Tutte le sue parti si completano a vicenda in meravigliosa armonia,  solo noi stiamo sviluppando una forma di connessione sempre più opposta. Non esiste altra creatura in natura che tragga piacere dalla sofferenza altrui, vivendo di orgoglio e arroganza. Anche in relazione all’ambiente ecologico, ci comportiamo in modo simile, prendendo molto più di quanto ci serva per esistere e non considerando nulla, rovinando tutto mentre calpestiamo pesantemente il terreno, dando priorità ai nostri interessi personali rispetto a qualsiasi cosa o a chiunque altro.

Cosa può dunque aiutarci a evitare un collasso totale? Una rivoluzione nella percezione, ovvero un cambiamento fondamentale nella definizione dei legami tra individuo, società e ambiente. Il mezzo: un percorso educativo-culturale, sociale e collettivo, che crei un senso di connessione integrale tra tutti, una connessione profonda e calorosa che nasce dalla comprensione che l’evoluzione ci obbliga a muoverci in questa direzione.

Man mano che costruiamo e immaginiamo sempre più una connessione umana integrale, saremo in grado di affrontare i problemi in tutti gli ambiti della vita su un livello completamente diverso.

A lungo termine, un approccio integrale alle relazioni umane ci permetterà di affrontare una realtà in cui le tecnologie intelligenti sostituiranno le persone in molte professioni e la maggior parte della popolazione perderà il lavoro. Dovremo comunque garantire a ogni persona e famiglia i bisogni essenziali e anche organizzare sfide e attività per le persone.

Nell’immediato futuro, possiamo agire insieme in diversi ambiti. Ad esempio, possiamo migliorare la qualità della vita nei nostri condomini, nelle nostre strade, nei nostri quartieri, nelle nostre città e nelle nostre comunità. Di seguito alcune idee per dare un quadro generale.

Sulla base della buona volontà, del tempo libero, dello spirito di volontariato e del grande apprezzamento da parte della società, senza denaro, compensi o spese ingenti, possiamo creare una rete sociale in cui tutti fanno qualcosa per il bene comune e hanno il diritto di beneficiare dei contributi degli altri.

Ad esempio, una rete di questo tipo potrebbe includere l’organizzazione di un mercato di articoli di seconda mano, corsi per bambini e adulti, laboratori, formazione professionale, piccole riparazioni domestiche, consulenza di esperti, attività sportive e ricreative, escursioni e picnic, feste ed eventi culturali, acquisti di gruppo a prezzi scontati e magari anche l’assunzione della responsabilità di pulire e prendersi cura di alcune aree in cambio di una riduzione delle tasse locali.

In sostanza, grazie alla nostra connessione possiamo risparmiare molto, migliorare la qualità della vita e, soprattutto, sentirci parte di un’unica grande famiglia. Quando iniziamo a sentirci circondati da persone il cui cuore è aperto a noi e che sono felici di darci una mano con amore, allora ci apriamo allo spirito della vita che fluirà tra noi. Allora, sperimenteremo una soddisfazione superiore a qualsiasi piacere individuale che chiunque abbia mai provato. Inoltre, il nostro allineamento con l’integrità della natura ripristinerà l’equilibrio nell’ambiente e ci porterà abbondanza. In altre parole, attireremo una grande benedizione su noi stessi.

Basato sull’episodio 48 di “New Life” con il Kabbalista Dr. Michael Laitman.

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Classificato in: Educazione, Evoluzione, Natura, Nuova Vita - Commenti disabilitati su In che modo la natura umana influenza la nostra capacità di risolvere i problemi nelle relazioni e nella società? È possibile risolvere questi problemi e, in tal caso, come?

Tutta la nostra vita è fatta di relazioni. Partner, figli, amici. Sul lavoro, nel paese, nel mondo, le relazioni sono ovunque. Inoltre, nell’era dell’ego ipertrofico, quando la pazienza diminuisce e le difficoltà aumentano, c’è un bisogno urgente di un metodo per una connessione positiva.

Cominciamo con una definizione di base. Per natura, siamo fatti di un desiderio di godere, di ricevere piacere e diletto. Persino gli oggetti inanimati desiderano esistere in buone condizioni, e piante e animali desiderano crescere e prosperare. Ma non troviamo nulla di paragonabile al desiderio dell’essere umano. È un desiderio che si sviluppa a un ritmo accelerato e vuole consumare tutto per sé. Di conseguenza, cambiamo costantemente e sorgono molte esigenze dentro di noi, così come molte aspettative da parte di chi ci circonda.

Gli animali agiscono secondo impulsi istintivi. I bambini piccoli di solito agiscono così. Ma per noi, vale la pena imparare a essere i nostri psicologi, conoscere i nostri impulsi interiori, i nostri schemi comportamentali e reazioni naturali. È importante capire che ciò che emerge naturalmente nella nostra personalità non è ancora il nostro vero “io”, ma piuttosto “l’animale” che è in noi.

Cosa significa? L’“umano” in noi deve essere costruito con le nostre stesse mani. Come? Dividendo noi stessi in due parti: una parte è l’essere umano che osserva ed esamina, e l’altra è l’“animale” in noi con tutti i suoi impulsi naturali. Non c’è motivo di vergognarsene. Dopo aver fatto questa distinzione, dobbiamo iniziare a diventare padroni e proprietari di questo animale che vive dentro di noi. Ciò richiede un’attenta osservazione di noi stessi: esaminare la nostra natura, sviluppare la consapevolezza dei nostri impulsi e criticarci da un punto di vista esterno.

La prima condizione per mantenere una relazione è la concessione. Siamo tutti egoisti, vogliamo solo godere, ed è per questo che si dice che l’amore è un animale domestico che alleviamo attraverso concessioni reciproche. La seconda condizione è un sorriso, anche se è artificiale e non nasce veramente da dentro.

Perché questi due aspetti sono importanti? Perché l’atmosfera machista di oggi trasmette il messaggio “Mostra a tutti quanto vali, ostenta la tua forza, sii potente”, il che porta con sé una miriade di problemi nella vita. Con l’aggressività, non si ottiene nulla se non nemici e odiatori. Anche se abbiamo sconfitto qualcuno, questa persona sarà costantemente impegnata a cercare di farci cadere, per dimostrare che non valiamo nulla.

La concessione e un sorriso, d’altra parte, offrono agli altri intorno a noi un esempio di atteggiamento positivo, esprimono la volontà di collaborare, di raggiungere la comprensione e di risolvere insieme i problemi. “Le azioni attraggono i cuori”, dicevano i saggi, e se proviamo a concedere e sorridere agli altri, sentiremo improvvisamente che dal profondo del nostro cuore nascono emozioni calde verso di loro.

L’atteggiamento genera atteggiamento e, pertanto, se perseveriamo, di solito vedremo cambiamenti anche dall’altra parte.

Costruire una relazione sentimentale è quindi un processo di connessione tra due egoisti. Fin dall’inizio, ognuno è racchiuso nel proprio guscio duro,  sperimentiamo l’attrito come tra due noci. Per connetterci, dobbiamo essere morbidi e flessibili.

Una condizione di relazione significa che siamo entrati l’uno nell’altro, almeno in una certa misura. Proprio come nell’accoppiamento fisico, dove il maschio entra nella femmina, così deve accadere anche nell’unione interiore, cioè nella connessione tra i nostri desideri. Ognuno deve funzionare sia come maschio che come femmina, dare e ricevere, finché non diventiamo reciprocamente inclusi l’uno nell’altro.

Il concetto di “inclusione” significa che ciascun partner ha creato uno spazio al proprio interno per l’altro.

C’è poi il principio del tango, secondo cui i partner possono sentirsi connessi solo se c’è movimento tra loro. Una connessione sana tra due persone esiste esclusivamente sulla base del cambiamento. Come nel tango, quando uno si muove, anche il partner si muove. Uno va avanti, l’altro torna indietro; uno torna indietro, l’altro va avanti. Senza movimento, non c’è danza.

Abbiamo bisogno di comprensione e sensibilità emotiva per vedere come gli stati cambiano costantemente. Come in natura, deve esserci sia un senso di fame che un senso di sazietà. Senza l’amaro, non noteremo il dolce. Contrasti e cambiamenti fanno parte della vita, ma dobbiamo sapere come controllare i diversi stati. Soprattutto, è importante ricordare sempre il principio del tango: camminiamo sempre insieme.

Il piacere reciproco nella relazione deve essere il fondamento della relazione di coppia. Dobbiamo entrambi godere ugualmente della connessione. Cioè, dobbiamo essere abbastanza sensibili da sentire come il nostro partner gode di noi e agire in base a quel sentimento e il nostro partner deve fare lo stesso nei nostri confronti. Ognuno deve cercare di considerare i desideri dell’altro e usare le proprie capacità per il bene dell’altro.

Solo quando ogni parte sente l’altra e la prende in considerazione possiamo dire che stiamo ballando e divertendoci insieme. Quando siamo sensibili ai cambiamenti in noi stessi e attenti a tutti i cambiamenti che avvengono in noi, allora possiamo dire che stiamo iniziando a ballare il tango.

Uno degli strumenti che aiuta a costruire la connessione reciproca è il “Laboratorio di Connessione”. Le regole del laboratorio sono semplici: ascoltiamo sinceramente gli altri, non critichiamo né respingiamo, aggiungiamo i nostri pensieri a quanto detto, e soprattutto, ci presentiamo aperti, come se tenessimo in mano una pipa della pace e il desiderio di costruire relazioni calorose.

Un esercizio per il laboratorio di coppia consiste nel provare a immaginare di essere una coppia da sogno. Che la nostra relazione sia la migliore possibile. Possiamo prenderci uno o due minuti per riflettere su questo,  poi condividere con il partner che aspetto ha una relazione del genere. Cosa include?

Dovremmo quindi cercare quante più parole, emozioni e descrizioni possibili, dando forma, sapore e colore alla relazione perfetta. Inoltre, dovremmo cercare di mantenere viva l’immagine che formiamo insieme. Viverla come in una fiaba magica, come bambini immersi in un gioco d’avventura.

In senso più ampio, tuttavia, è probabile che i consigli qui menzionati non possano reggere senza un ambiente di supporto. Per una singola coppia, sarà molto difficile perseverare nel lavoro di costruzione di un legame.

L’atmosfera sociale odierna non incoraggia legami profondi. Al contrario, è il motivo per cui l’unità familiare sta collassando e le relazioni si stanno disgregando. Lo stesso processo è evidente su scala globale: un ego sempre più forte divide e paralizza le persone e, con la creazione e l’accumulo di armi, crea un crescente senso di ansia. La competizione e la devastazione umana, che ci portano a ricercare sempre più potere, guadagni e denaro, hanno portato alla corruzione della natura.

Col tempo, tuttavia, crescerà la consapevolezza che, per natura, siamo tutti un’unica famiglia e che, per sopravvivere, abbiamo bisogno di connessione, considerazione reciproca e complementarietà. Allora intraprenderemo insieme un percorso socio-educativo-culturale collettivo che definirà le connessioni umane positive come massima priorità. In tale contesto, la relazione sentimentale diventerà un piccolo laboratorio domestico in cui lavoreremo per sviluppare la capacità di amare gli altri come noi stessi. Un metodo educativo integrale che dia priorità alle connessioni umane positive in tutta la società ci insegnerà come far nascere una nuova persona e una nuova umanità dal profondo di noi stessi. Spero che riusciremo in questa decisiva transizione da un mondo sempre più caotico a uno armonioso e pacifico.

Basato sull’episodio 25 di “New Life” con il Kabbalista Dr. Michael Laitman.

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Classificato in: Amore, Coppia, Egoismo, Nuova Vita - Commenti disabilitati su Come si può gestire l’ego in una relazione?

Qual è il significato della relazione di coppia nella nostra vita? Perché si è indebolita? Come possiamo affrontare la sfiducia che potrebbe sorgere?

Dal punto di vista naturale, siamo fatti in modo tale da aver bisogno di partner. La relazione di coppia esiste in natura come fondamento della connessione umana. A differenza degli animali che si incontrano, si accoppiano, si separano dopo un po’ e la loro prole si disperde, noi umani viviamo in nuclei familiari.

Il legame familiare continua di generazione in generazione, sia per tutta la vita che dopo la dipartita di una persona da questo mondo. Conserviamo i nostri cari nella memoria e a volte possiamo conservare un lungo albero genealogico. Inoltre, possiamo essere orgogliosi della nostra famiglia quando è in buone condizioni e possiamo contare su chi ci è vicino.

Il punto è che abbiamo bisogno di una connessione interiore, di un senso di calore, di legame e di appartenenza, di qualcosa in comune con gli altri. La famiglia è simbolo di un legame profondo, ed è anche per questo che diciamo: “Siamo come una famiglia” quando desideriamo esprimere la nostra vicinanza a qualcuno.

Le coppie, soprattutto quando hanno figli, sono legate da un vincolo di sangue, che è molto importante. Tuttavia, allo stesso tempo, siamo testimoni del più alto tasso di divorzi mai registrato nella storia.

Perché sta succedendo questo?

Alcuni attribuiscono ciò al fatto che la vita si è allungata. Una volta le persone vivevano trent’anni o quaranta, oggi ottanta o anche novanta. Avevano meno tempo per litigare…  Inoltre, le condizioni di vita erano diverse. Le persone erano contadini, falegnami e fabbri, ovvero professioni tramandate di generazione in generazione, da genitori a figli, attività di famiglia. Se qualcuno si ammalava, i familiari si prendevano cura di lui. Cucinare, lavare i panni e pulire tutto si svolgeva in casa. La sopravvivenza era dura senza famiglia e figli. Oggi tutto è più semplice. I genitori non tramandano le proprie professioni ai figli, le giovani generazioni trovano la propria strada e non sentono alcun legame speciale con la famiglia. Il collante familiare si sta sgretolando, così come il rapporto di coppia.

Quando si viveva all’interno della famiglia allargata, le coppie in difficoltà ricevevano aiuto dai parenti, che contribuivano a ristabilire la pace in casa. Generalmente, avevano molti figli e la loro crescita richiedeva molti anni. Nella società occidentale odierna, le persone hanno per lo più uno o due figli e vivono in condomini, chiusi tra quattro mura, soli con i propri problemi. Inoltre, le esperienze e le interazioni sul posto di lavoro fanno sì che entrambi i componenti della coppia abbiano il proprio mondo privato.

Potremmo elencare molti altri motivi di divorzio e la realtà odierna li comprende tutti: oggi le persone perdono sempre più il bisogno di una relazione di coppia e divorziano molto rapidamente.

La sfiducia è un problema comune che le coppie si trovano ad affrontare. Ecco un caso concreto e alcuni consigli.

Una donna disse al marito che sarebbe andata a sedersi da qualche parte con alcuni colleghe di lavoro. Col senno di poi, lui scoprì da un’altra fonte che a quell’incontro c’erano anche uomini e che si ballava, ma sua moglie non ne aveva parlato. Da allora, è in ansia e continua a mandare messaggi alla moglie senza sosta. Anche se le crede quando lei dice che non è successo niente, la questione continua a suscitargli ansia per quello che potrebbe succedere. A quanto pare, perché durante la sua infanzia c’è stato un caso di infedeltà tra i suoi genitori, che alla fine ha portato al divorzio.

La donna, da parte sua, non sa cosa fare del fatto che lui continui a chiamarla. La cosa la turba. Dal suo punto di vista,  lui sta facendo di una sciocchezza una tragedia, perché in realtà avevano programmato una serata tra ragazze, ma, a sorpresa, due di loro hanno portato i rispettivi partner e lì si è tenuta una festa. Lei, che non lo sapeva in anticipo,  si è seduta in disparte a chiacchierare con un’amica per tutta la sera. Quando è tornata a casa era molto stanca, così quando suo marito le ha chiesto: “Com’è andata?”, ha risposto: “Bene” e si è dimenticata di entrare nei dettagli.

Questo è il caso. Cosa si può fare per migliorare la situazione?

In generale, se un componente della coppia dimentica di aggiornare l’altro su dettagli che per lui sono molto importanti, allora dovrebbe dimostrare all’altro di essere dispiaciuto e di comprendere i suoi sentimenti. Dovrebbe immedesimarsi nello stato d’animo del compagno, entrare in sintonia con lui, rafforzare il legame di coppia e così crescere insieme.

Nella nostra storia, la donna può inviare un messaggio al marito prima che lui lo faccia a lei e invitarlo a cena, al cinema o a un’altra attività che entrambi apprezzano. È importante dimostrargli che desidera trascorrere ogni momento libero con lui, che non c’è niente di più importante nella sua vita e che tutto il suo piacere e la sua gioia derivano da lui, praticamente è come se respirasse attraverso di lui.

Inoltre, è consigliabile fare una passeggiata, camminare mano nella mano. Ciò suscita un senso di amicizia e uguaglianza. Anche una visita ai familiari cari al marito può rafforzare il legame familiare e aggiungere calore.

Un’altra idea è quella di provare a organizzare per il marito un incontro simile a quello che lei ha organizzato con le amiche. Magari nello stesso posto, magari da qualche altra parte, magari un incontro informale, magari un evento programmato come un compleanno. Qualunque cosa sia, l’obiettivo è che il marito incontri le amiche di lavoro, magari anche i loro partner, per percepire l’atmosfera del posto e immaginare meno scenari. Questo potrebbe calmarlo e dargli tranquillità.

Quanto al marito, vale la pena dare una possibilità a tutto questo iter, per assecondare la moglie. Gradualmente si calmerà e scoprirà di avere una moglie amorevole, devota e fedele.

Un’ultima parola, più importante di tutte le altre, è ricordare ciò che è scritto: “L’amore copre ogni colpa” (Proverbi 10:12). In poche parole, senza aspettare crisi, situazioni di sfiducia o altri problemi, vale la pena dimostrare sempre amore al proprio compagno. Più investiamo in questo e più i nostri partner percepiscono il nostro calore, più desidereranno il meglio per noi. Sei uscita con le amiche? Ti sei divertita? Anche lui sarà felice. Perché? Perché quando amiamo qualcuno e sentiamo un legame profondo con lui, si crea un flusso speciale tra i cuori.

Basato sull’episodio 22 di “New Life” con il Kabbalista Dr. Michael Laitman.

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Classificato in: Amore, Famiglia, Matrimonio, Nuova Vita - Commenti disabilitati su Esistono suggerimenti per rafforzare a lungo termine i legami emotivi con il proprio partner?

Per avere successo in una relazione, dobbiamo conoscere noi stessi, capire cosa ci guida e identificare la causa dei cambiamenti che attraversiamo.

La forza fondamentale che ci muove è l’ego, il desiderio di provare piacere. Si tratta di un’aspirazione naturale e basilare: voler sempre stare bene. Ciò che differenzia le persone tra loro è il tipo di desiderio che emerge, ovvero ciò da cui vogliamo trarre piacere in ogni momento e anche l’intensità di questo desiderio.

Noi esseri umani ci distinguiamo dalle altre creature della natura per la nostra capacità di inventare sempre nuove fonti di piacere, per questo siamo in costante evoluzione. Il nostro ego si sviluppa, di conseguenza cerchiamo continuamente nuovi modi per appagarlo. È così che avanziamo nella vita.

Col tempo, i nostri desideri cambiano, vengono sostituiti e espressi in modo diverso. Poiché la mia definizione di “ciò che voglio” cambia e cambiamenti simili avvengono anche nei nostri partner, si sviluppa gradualmente un problema di compatibilità. La vita ci mostra che questa è la fonte di molti problemi nelle coppie: uno vuole evolversi in una direzione, mentre l’altro pensa in tutt’altra. Ognuno sviluppa desideri differenti.

Cosa possiamo fare in queste situazioni?

Nella vita condivisa, dovremmo distinguere tra due ambiti: uno è quello in cui possiamo connetterci, completarci a vicenda ed essere un tutt’uno e un altro che raggruppa tutti gli aspetti in cui ciascuno si sviluppa individualmente, come desidera.

Basato sull’episodio 23 di “New Life” con il Kabbalista Dr. Michael Laitman.

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Classificato in: Egoismo, Evoluzione, Famiglia, Matrimonio, Nuova Vita - Commenti disabilitati su In che modo la consapevolezza di sé influenza le relazioni sentimentali?

Viviamo in un’epoca in cui molte attività stanno scomparendo dalla faccia della Terra, poiché scopriamo sempre più che gran parte di ciò che produciamo e ci pubblicizziamo a vicenda non è necessario. Ciononostante, c’è la tendenza a sostenerle con forza, altrimenti sparirebbero.

Nel futuro avremo sempre più bisogno di una connessione umana positiva, poiché il mondo sta diventando sempre più interconnesso e interdipendente. Pertanto, le attività che favoriscono l’avvicinamento tra le persone prospereranno e avranno successo. Inoltre, ci sarà un crescente bisogno di organizzazioni, movimenti, gruppi e imprese che si prendano cura delle relazioni umane in modo più diretto rispetto a quanto avviene oggi.

Dovremo instaurare  nuovi tipi di connessioni che tengano conto dell’intera società umana. Raramente, se non mai, si parla di questo tipo di connessioni. Conosciamo nella realtà attuale quelle con parenti, famiglia, amici stretti, nonché quelle nate da attrazione naturale, come l’amore tra una coppia o quello di una madre per il proprio figlio. Tuttavia, nel futuro che ci attende, sempre più interconnesso e interdipendente , dovremo costruire nuove relazioni tra tutte le persone.

Dato che non sappiamo come sviluppare connessioni umane positive al di là delle nostre differenze, spesso entriamo in diverse forme di connessione negative, come conflitti e guerre. Oltre a imparare come connetterci meglio, scopriremo che in realtà non abbiamo nient’altro da fare. Sviluppando connessioni positive tra tutte le persone al di là degli impulsi egoistici e divisivi che tutti condividiamo, costruiremo la nostra società in modo da trasformarla in un luogo armonioso, pacifico e felice in cui vivere. Pertanto, lo sviluppo di connessioni umane positive sarà un settore che dovrà prosperare nel nostro futuro, in tutte le attività umane, affinché possiamo cambiare rotta verso una direzione evolutiva armoniosa.

Basato sull’episodio 1.255 di “New Life” con il Kabbalista Dr. Michael Laitman.

Scritto e curato dagli studenti del Kabbalista Dr. Michael Laitman.

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Classificato in: Connessione, Nuova Vita, Società del futuro - Commenti disabilitati su Quali settori continueranno a prosperare nonostante l’ascesa dell’intelligenza artificiale?

Se una persona decide di sposarsi, quali sono le probabilità che non divorzi? Cosa ci dice questo del livello di comprensione odierno riguardo a relazioni, famiglia e legami? Come siamo arrivati a una situazione in cui le persone sono infelici nella loro vita personale, molte persino sofferenti ed estremamente irritabili? Siamo arrivati a un punto in cui dobbiamo capire dove inizia il fallimento coniugale. In seguito, forse, potremo anche riflettere insieme su cosa valga la pena rinnovare.

Nel ventesimo secolo abbiamo vissuto cambiamenti molto significativi. La famiglia, che nel corso della storia era stata il nido in cui gli esseri umani crescevano, iniziò a perdere il suo status. Fino ad allora, una persona non avrebbe potuto sopravvivere senza una famiglia. Cibo, casa, reddito, salute, istruzione, supporto in caso di malattia o difficoltà, tutto proveniva dalla famiglia. Improvvisamente, nacquero sempre più sistemi che permettevano alle persone di vivere da sole, dai supermercati, ai forni a microonde e alle lavatrici, fino ai fondi sanitari, all’assicurazione nazionale e alle pensioni.

Allo stesso tempo, ci sono stati cambiamenti nel mondo del lavoro. Se in passato le donne stavano a casa e gli uomini lavoravano, nella nuova realtà entrambi escono per guadagnarsi da vivere. Così al mattino si alzano presto, portano i bambini all’asilo prima di andare al lavoro, nel pomeriggio devono gestire le attività extrascolastiche e, alla sera, tornano a casa esausti, tra cucina, piatti e bucato. Ognuno ha il proprio mondo nello smartphone e solo di notte, a volte, si incontrano a letto, sfiniti.

Dov’è il calore? Dov’è la sensazione di casa? Dov’è il piacere della relazione sentimentale e della vita familiare?

A quanto pare, c’erano persone per le quali era conveniente costruire per noi questo stile di vita. Che ne fossero consapevoli o meno, in fin dei conti, le norme sociali sono una sorta di imposizione. La nostra consapevolezza è plasmata da ciò che riempie le tasche dei ricchi. In un certo senso, non siamo altro che un meccanismo per generare profitto a nostre spese. Dopotutto, se una coppia viveva insieme e ora vive separata, deve immediatamente raddoppiare i propri consumi, ognuno con il proprio appartamento, più mobili e così via.

Così hanno promosso una cultura che incoraggia a vivere da soli. Il divorzio un tempo era raro, oggi è diventato la norma. Un tempo il matrimonio era scontato, mentre oggi è una questione di preferenza. Un tempo i figli si facevano con gioia, mentre oggi ci si chiede se valga la pena rimandare la carriera. In generale, non è chiaro se in un mondo così difficile valga la pena coinvolgere qualcun altro oltre a sé stessi. 

Abbiamo una lunga lista di dipartimenti governativi, tra cui quelli per la salute, la cultura e l’istruzione, e abbiamo psicologia, sociologia e intere facoltà di scienze sociali, ma dov’è la persona che è veramente felice?

In apparenza, tutto contribuisce a farci crescere in modo piacevole, ma in realtà, vediamo davvero così tanti sorrisi intorno a noi ultimamente? Viviamo nell’era dei tranquillanti.

È anche importante ricordare che l’ego umano è in continua crescita e oggi ha già raggiunto proporzioni tali che non c’è più spazio per nessun altro.

Ancora più importante, anziché continuare a descrivere i fattori che hanno portato alla distruzione del matrimonio e della famiglia, dovremmo giungere a una semplice consapevolezza: senza una rivoluzione nel modo in cui concepiamo le relazioni sentimentali e familiari, non c’è alcuna possibilità di miglioramento in questo ambito. L’uomo moderno non vede la necessità di tali relazioni nella loro forma attuale e, finché non scopriremo un nuovo obiettivo per le nostre relazioni, un significato più elevato, e non ci convinceremo che valga la pena perseguirlo, non ci sarà futuro né speranza in questo ambito.

Basato sull’episodio 27 di “New Life” con il Kabbalista Dr. Michael Laitman.

Scritto e curato dagli studenti del Kabbalista Dr. Michael Laitman.

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Classificato in: Famiglia, Felicità, Matrimonio, Nuova Vita - Commenti disabilitati su Perché sempre più matrimoni finiscono con il divorzio?

Nella mia vita da Kabbalista, ho compreso che la più grande opportunità di trasformazione personale risiede nella relazione tra due persone, in particolare tra partner. Non si tratta solo di una collaborazione logistica o di una convivenza quotidiana, ma di uno spazio sacro in cui possiamo sviluppare una nuova natura: una natura di dazione, comprensione e unità. Lo chiamo un “laboratorio domestico”, un campo di addestramento per l’anima.

Quando iniziamo una relazione, in realtà non conosciamo ancora veramente l’altro. Spesso presumiamo di farlo, basandoci su ciò che ci piace, non ci piace o ci aspettiamo. Ma la vera connessione inizia quando mettiamo da parte tutto questo e iniziamo a sentire l’altro dal profondo, quando creiamo dentro di noi un’immagine interiore completa e dettagliata del nostro compagno.

Questo processo comincia con un intenso desiderio di elevarci sopra il nostro ego. Dobbiamo poi ridurre l’importanza dei nostri desideri, delle nostre inclinazioni, e mettere al centro l’altro. “Cosa vuole lei? Cosa ama? Cosa teme? Cosa le dà gioia o dolore?” Piano piano, iniziamo a costruire dentro di noi un nuovo personaggio: il carattere del nostro partner, fino a farlo diventare reale, vivo dentro di noi. Non è immaginazione. È lavoro. Un lavoro profondo, psicologico e spirituale.

Quando integriamo davvero l’immagine del nostro partner dentro di noi, iniziamo a percepire il mondo attraverso i suoi occhi. Sentiamo i suoi bisogni come se fossero i nostri. Viviamo in lui o in lei. Da lì, possiamo iniziare ad agire in modo veramente amorevole, non in base a ciò che crediamo che l’amore debba essere, ma in base a ciò di cui il nostro partner ha realmente bisogno. Idealmente, il nostro partner fa lo stesso per noi. È così che diventiamo uno: non fondendoci l’uno nell’altro, ma formando una comprensione precisa e reciproca l’uno dell’altro.

Questo è ciò che intendo quando dico che “l’amore è unità.” E l’unità nasce dall’integrazione. Integriamo i desideri dei nostri compagni in noi stessi e loro fanno lo stesso con i nostri. Poi ci relazioniamo l’un l’altro attraverso questi modelli interiori che abbiamo costruito. È come se due sistemi si sincronizzassero tramite interfacce compatibili, simili a componenti di una macchina o elementi della natura. Senza questo, nessuna connessione, emotiva, spirituale o di altro tipo, può avvenire.

Questa integrazione richiede onestà e apertura totale. Nei workshop che guido, le coppie iniziano descrivendo sé stesse in terza persona, come se stessero osservando un personaggio. “Jimmy ha paura di…” “Jimmy trova gioia in…” Perché in terza persona? Perché il sé che descriviamo non è davvero “noi”. È l’insieme di tratti che ci sono stati dati dalla natura, dall’ambiente e dall’educazione. Non è la nostra essenza. Questa prospettiva ci permette di osservare senza vergogna o difesa.

Poi, il partner aggiunge a quell’immagine, raccontando come ci vede lui o lei. Anche loro parlano in terza persona, proseguendo il processo. Non è facile. Può sembrare esporre troppo. Ma è anche liberatorio. Iniziamo a capire che non c’è nulla da nascondere. Che il nostro stesso “io” è una costruzione, e ora possiamo partecipare attivamente al suo rimodellamento.

Una volta costruite queste immagini, inizia la seconda fase: l’assorbimento. Prendiamo l’immagine del partner e la facciamo nostra. Cominciamo a vivere secondo essa. Smettiamo di proiettare e iniziamo a riflettere, calibrandoci sulla realtà del partner. Anche il partner fa lo stesso con la nostra immagine. Alla fine, gli “avatar” interiori che abbiamo costruito iniziano a fondersi. Raggiungiamo uno stato di reciproca dazione e responsabilità. Questa è la porta d’accesso all’amore. Non è un’emozione passeggera, ma uno stato attivo, consapevole, in continua evoluzione di unione.

Una volta costruite queste immagini, inizia la seconda fase: l’assorbimento. Prendiamo l’immagine del partner e la facciamo nostra. Cominciamo a vivere secondo essa. Smettiamo di proiettare e iniziamo a riflettere, calibrandoci sulla realtà del partner. Anche il partner fa lo stesso con la nostra immagine. Alla fine, gli “avatar” interiori che abbiamo costruito iniziano a fondersi. Raggiungiamo uno stato di reciproca dazione e responsabilità. Questa è la porta d’accesso all’amore. Non è un’emozione passeggera, ma uno stato attivo, consapevole, in continua evoluzione verso l’unione.

Attraverso questo lavoro d’amore, non miglioriamo semplicemente la nostra relazione. Diventiamo umani. Cioè, diventiamo esseri capaci di connettersi, non solo con il partner, ma con il mondo e, infine, con la forza positiva dell’amore, della dazione e della connessione che risiede nella natura. Perché, quando raggiungiamo uno stato di unità con gli altri, invitiamo la forza superiore che abita nella natura a entrare nelle nostre relazioni. Quella forza diventa il collante, la vitalità, il “terzo partner” divino nella relazione.

Questo è ciò che insegno, vivo e in cui credo fermamente: ogni coppia può raggiungerlo, se è disposta a compiere un lavoro interiore. I benefici sono infiniti.

Basato sull’episodio 36 di “New Life” con il Kabbalista Dr. Michael Laitman.

Scritto e curato dagli studenti del Kabbalista Dr. Michael Laitman.

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Classificato in: Amore, Connessione, Lavoro interiore, Nuova Vita - Commenti disabilitati su Come posso migliorare la mia connessione emotiva e la comunicazione con il mio partner?

Una famiglia felice richiede impegno. Sappiamo tutti come, all’inizio di una relazione, tutto sembri roseo, pieno di fiori e farfalle. Ma col tempo, quando entriamo nella profondità di una vita condivisa, tutte quelle piccole cose carine che vedevamo nel partner improvvisamente non sembrano più così carine. Di tanto in tanto scopriamo nuovi aspetti di lui o di lei che non ci piacciono poi tanto. Cosa succede realmente? E come possiamo mantenere una buona relazione nel corso degli anni?

Nello stato ideale, non dovrebbe esserci alcuna barriera tra i partner, non dovremmo nasconderci nulla. Ma poiché non siamo ancora a quel livello, e non abbiamo la forza per discutere ogni minima cosa, “mandiamo giù” molto. Sopportiamo perché non abbiamo scelta. “Che ci vuoi fare,” dicono le persone, “questa è la vita. Ci sono i figli, la casa, i debiti, mille cose.” Tuttavia, a volte, di notte prima di addormentarci, emerge una domanda dal cuore: forse può essere diverso? Forse esiste un modo per rendere la vita veramente bella? Per raggiungere il vero amore che sentiamo di meritare?

L’amore non nasce dal nulla. I saggi dicono che l’amore si costruisce nell’arco di una vita. A tal fine, è consigliabile svolgere vari esercizi per costruire una connessione di coppia solida e una relazione positiva e reciproca. Questi esercizi vanno fatti con l’intenzione comune di preservare la famiglia, costruire amore tra di noi, relazioni calde e gentili, sostegno e aiuto reciproco.

Un esercizio consigliato è chiamato “un mucchio di spazzatura ricoperto di cioccolato”. Ci sediamo insieme, prendiamo qualcosa di buono come un caffè e una fetta di torta, magari un bicchiere di vino. Ci riserviamo almeno un’ora di tempo tranquillo e di qualità solo per noi. In generale, vogliamo comportarci come psicologi di noi stessi, osservandoci dall’esterno. Innanzitutto, parliamo in termini generali della natura umana, non di noi personalmente. Ci descriviamo a vicenda come pensiamo sia costruito il mondo interiore di una persona, quali sono le sue aspirazioni, cosa teme e così via.

Poi, passiamo a noi stessi. Ognuno si osserva dall’esterno e osserva anche il proprio partner. Prendiamo uno di noi e poniamo il suo mondo interiore all’attenzione. Descriviamo in terza persona tutto ciò che vediamo in lui: desideri, speranze, paure, tensioni, ciò che è piacevole e spiacevole. Dopo che entrambi abbiamo finito di descrivere la prima persona, passiamo alla seconda. La descriviamo anche in terza persona, nel modo più oggettivo possibile, come se non fossimo nemmeno noi.

In questo modo, ci stiamo fondamentalmente mettendo sul “banco di laboratorio” e iniziamo a esplorare, discutere e chiarire insieme nel modo più neutro possibile, senza conti in sospeso del passato né preoccupazioni per il futuro. Vogliamo mettere sul tavolo tutto ciò che non ci piace, in modo che non resti dentro di noi nascosto, e soprattutto per costruire una nuova connessione. Alla fine di questa fase, si formerà una sorta di pila di osservazioni e descrizioni. Contiene sia elementi positivi che una buona quantità di negativi, ovvero una buona dose di “spazzatura”.

Nella fase successiva, vogliamo ricoprire questa pila con qualcosa di dolce, con cioccolato, gelato e fiori, per così dire. Non vogliamo continuare a vederci attraverso questa montagna di spazzatura. Vogliamo elevarci al di sopra, amare l’altro così com’è, con occhi purificati da ogni critica. Come si fa? Ognuno di noi ricorderà il momento più magico vissuto con il partner. Forse è stato il momento in cui avete deciso di sposarvi, o un altro evento toccante. Deve essere un momento in cui il compagno ci è apparso assolutamente perfetto. Una volta identificato quel momento, lo si rivive. Si entra in esso. Non esiste nient’altro al di fuori di esso. Da questa sensazione, si inizia a descrivere al partner quanto lo si ami. Quanto è importante per noi, quali meravigliose e speciali qualità possiede. Lo si fa con serietà, senza banalità, con l’impegno comune a scoprire i tratti più profondi e preziosi nascosti nell’altro.

Dopo esserci detti a vicenda quanto ci amiamo, si passa alla fase finale: l’azione. Il ruolo delle azioni è rafforzare le belle intenzioni raggiunte. Ognuno descrive all’altro cosa desidera ricevere da lui. Si può parlare di tutto, da questioni generali a quelle più intime. Ma ciò che conta, in questa fase, è ascoltare veramente: mentre l’altro parla, dobbiamo sforzarci di sentire i suoi desideri, assorbirli nel cuore. Non pensare subito a cosa rispondere, ma solo fare lo sforzo di sentire. Dopo che uno ha finito, si fa lo stesso per l’altro. Così iniziamo a includerci l’un l’altro, a sentirci connessi in amore, in una sorta di “fusione interiore” che ci rende una cosa sola.

È utile ripetere questo esercizio di tanto in tanto. Ogni volta emergerà una certa quantità di “spazzatura”, e insieme la copriremo con una dolce copertura. A poco a poco, cominceremo a capire che il punto non è fare richieste, ma imparare a uscire da noi stessi e sentire l’altro. Se ci pensiamo bene, capiamo che i problemi relazionali non ci perseguitano solo a casa. Sono ovunque: sul lavoro, negli affari, con i vicini e conoscenti, per non parlare della società divisa in cui viviamo o delle relazioni internazionali. Oggi, tutti sono connessi a tutti e influenzano tutti, e quindi tutto si regge, o crolla, sulle relazioni.

Nell’era dell’ego smisurato, in cui tutti perdono la pazienza molto facilmente, la relazione di coppia può diventare un laboratorio domestico per sviluppare la capacità di creare connessioni e buone relazioni. Questa è la chiave di ogni successo nella vita, perché è anche la direzione in cui l’evoluzione dell’essere umano intelligente ci sta guidando. È così che ci eleviamo al di sopra della realtà piccola ed egoistica, sempre piena di problemi e sofferenze, verso una realtà in cui cresciamo e ci sviluppiamo attraverso l’amore per l’altro e l’acquisizione di nuovi desideri.

Basato sull’episodio 34 di “New Life” con il Kabbalista Dr. Michael Laitman.

Scritto e curato dagli studenti del Kabbalista Dr. Michael Laitman.

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Classificato in: Amore, Famiglia, Felicità, Nuova Vita - Commenti disabilitati su Come mantenere vivo l’amore in una relazione a lungo termine quando la passione iniziale svanisce?